TVP y deportes:¿Cuál es la conexión?

La trombosis venosa profunda (TVP), también llamada trombosis venosa profunda, es una afección médica grave que ocurre cuando se forma un coágulo de sangre en una vena profunda, generalmente en la parte inferior de la pierna o el muslo. La TVP puede poner en peligro la vida si el coágulo de sangre se suelta y viaja a los pulmones, una afección conocida como embolia pulmonar (EP).

Los atletas y las personas físicamente activas tienen un mayor riesgo de sufrir TVP por varias razones.

- Trauma :La actividad física intensa, especialmente los deportes que implican movimientos repetitivos o repentinos, puede causar daño a los vasos sanguíneos, aumentando el riesgo de formación de coágulos.

- Deshidratación :La deshidratación, algo común durante el ejercicio intenso, puede espesar la sangre y ralentizar el flujo sanguíneo, lo que aumenta la probabilidad de que se formen coágulos.

- Estar sentado durante mucho tiempo :Los atletas que viajan largas distancias para competir o realizan largos viajes en autobús o avión pueden correr riesgo de sufrir TVP debido a períodos prolongados de inactividad.

- Ciertos medicamentos :Algunos medicamentos utilizados por los atletas, como los esteroides anabólicos, las píldoras anticonceptivas y la terapia de reemplazo hormonal, pueden aumentar el riesgo de TVP.

Los atletas y las personas físicamente activas deben ser conscientes del riesgo de TVP y tomar medidas para reducirlo:

- Prendas de compresión :Usar medias o calcetines de compresión durante y después del ejercicio puede ayudar a mejorar la circulación y reducir el riesgo de coágulos sanguíneos.

- Mantente hidratado :Beba muchos líquidos antes, durante y después del ejercicio para mantener niveles adecuados de hidratación.

- Evitar la inmovilidad :Levántese y muévase con frecuencia, especialmente durante viajes largos.

- Recuperación post-ejercicio :Permita un tiempo de recuperación adecuado después del ejercicio intenso para reducir la inflamación y prevenir coágulos sanguíneos.

- Historial médico y factores de riesgo :Informe a su proveedor de atención médica sobre cualquier historial médico personal o familiar de coágulos sanguíneos, así como sobre cualquier medicamento o suplemento que esté tomando.

Los atletas que experimenten cualquier síntoma de TVP, como hinchazón, dolor, calor y sensibilidad en la pierna afectada, deben buscar atención médica de inmediato. El diagnóstico y tratamiento tempranos pueden reducir significativamente el riesgo de complicaciones y problemas de salud a largo plazo asociados con la TVP.