¿Por qué elevar una lesión?
Reducción de la hinchazón: La gravedad ayuda a drenar el exceso de líquido y reducir la hinchazón cuando se eleva una extremidad lesionada. Al elevar el área lesionada por encima del nivel del corazón, el líquido puede regresar más fácilmente hacia el centro del cuerpo, reduciendo la hinchazón y minimizando la presión en el área lesionada.
Circulación sanguínea mejorada: Elevar una lesión promueve una mejor circulación sanguínea. Cuando se eleva la extremidad lesionada, la presión hidrostática en las venas disminuye. Esta presión reducida facilita el retorno venoso, permitiendo que la sangre oxigenada llegue más fácilmente al área lesionada. Una circulación mejorada ayuda a entregar nutrientes y oxígeno a los tejidos lesionados, facilitando la curación y reduciendo el dolor.
Comodidad: La elevación a menudo puede aliviar el dolor y la incomodidad asociados con las lesiones. Al reducir la hinchazón y mejorar el flujo sanguíneo, la elevación ayuda a minimizar la presión sobre los nervios y los vasos sanguíneos, lo que puede contribuir al dolor. La reducción de la hinchazón también ayuda a disminuir la tirantez y el malestar de la piel.
Prevención de más lesiones: Elevar el área lesionada ayuda a prevenir daños mayores o empeoramiento de la lesión. Mantener elevada la extremidad lesionada minimiza los movimientos innecesarios y reduce el riesgo de golpear o volver a lesionar accidentalmente el área afectada.
Movilidad mejorada: En casos de fracturas, dislocaciones, esguinces o torceduras, la elevación puede ayudar a recuperar la movilidad. Al reducir la hinchazón y el malestar, la elevación permite una movilización y movimiento más tempranos de la extremidad lesionada, facilitando el proceso de curación y previniendo la atrofia muscular.
Es importante señalar que si bien la elevación es una medida beneficiosa de primeros auxilios, debe ir acompañada de otros tratamientos adecuados, como terapia de frío, compresión y búsqueda de atención médica para un diagnóstico y cuidado adecuados.