Efectos secundarios de la dieta Cambridge
La dieta Cambridge es principalmente a base de líquido , por lo que la falta de alimentos sólidos puede causar estreñimiento . Si usted sigue esta dieta , se recomienda que se tome fibra extra para aliviar estos síntomas.
Dolores de cabeza
Los dolores de cabeza por lo general dura el primer par de días en la dieta, ya de la falta de hidratos de carbono . Este síntoma generalmente desaparece después de los primeros dos o tres días.
Náuseas
Los suplementos que se toman con el programa pueden causar episodios temporales de náuseas. Beber más agua puede ayudar con la incomodidad .
Mal aliento
Una vez que el cuerpo comienza a quemar grasa para obtener energía al cabo de unos días en la dieta , su cuerpo está en un estado de cetosis . La cetosis puede causar mal aliento , como resultado de la quema de grasa corporal como combustible.
Falta de energía
La extremadamente baja cantidad de calorías que usted está tomando en la dieta puede causar una disminución de la energía. Este es un efecto secundario no esperado , el ejercicio no se recomienda mientras que en el plan.