¿Qué es la dieta termogénesis

? El cuerpo humano requiere de una cierta cantidad de calorías para funcionar correctamente. Estas calorías se gastan en un proceso llamado metabolismo. Termogénesis dietética es parte de este proceso y ha sido investigado para desarrollar formas nuevas y eficaces para personas que hacen dieta para bajar de peso . Identificación

termogénesis dietética es un término que más a menudo se aplica al sistema digestivo . Es la cantidad de energía , en calorías, que debe ser consumido por el cuerpo para digerir y procesar los alimentos . Esto representa aproximadamente el 10 por ciento del gasto total de calorías del cuerpo.
Investigación

termogénesis en general se aplica a la conversión de calorías adicionales en calor, en lugar de grasa . La investigación , como la que se llevó a cabo en el Beth Israel Deaconess Medical Center, ha demostrado que la termogénesis inducida por una dieta especial o suplemento dietético puede prevenir el almacenamiento de calorías en forma de grasa mediante la ignición de la termogénesis y la conversión de las calorías en calor en su lugar.

Beneficios

Este tipo de termogénesis dietética , que es causada por la dieta en lugar de utilizado por el tracto digestivo , es altamente beneficioso para personas que hacen dieta . Se utiliza un proceso natural para quemar más calorías , lo que a la larga puede crear una forma más saludable de dieta y defenderse de la obesidad.