? Dihidrato La quercetina es un potente antioxidante que se encuentra en frutas y verduras. Es popular por su inclusión en los suplementos de bebidas deportivas por sus muchos beneficios de la energía , sino que debe estar emparejado con el azúcar o el alcohol para ser absorbido más fácilmente por el cuerpo. Es por esta razón que el vino tinto es muy apreciado por sus beneficios para la salud , ya que es rica en quercetina, de acuerdo con Simply 4 Salud . Anti- inflamatorios Efectos

quercetina dihidrato funciona como un anti -inflamatorio , reduciendo la hinchazón de dolores musculares y calambres , según el sitio web de la revista Life Extension . El compuesto también aumenta la energía , aunque esto puede ser debido a sus propiedades anti - inflamatorias , que permiten para la recuperación muscular más rápido y por lo tanto más energía . La quercetina también puede tener propiedades para combatir la enfermedad y reducir el dolor en el cuerpo asociados con la gripe y otras enfermedades.

Beneficios anti -oxidantes

Los beneficios antioxidantes de la quercetina dihidratada están a la par con otros flavonoides potentes , como el ácido cítrico. Estos compuestos promueven la eliminación de los radicales libres en la sangre, combatir las células cancerosas existentes , regular los ciclos celulares y fomentar un mejor funcionamiento del sistema cardiovascular. Según el sitio web de Simply 4 de la Salud, la mejora del sistema cardiovascular también puede significar una mejor visión y mayor energía.

Beneficios de sangre

Según Life Extension magazine, dihidrato de la quercetina puede mejorar el funcionamiento del corazón y reducir el riesgo de coágulos de sangre . Esto está relacionado con la mejora de el compuesto de hidratos de carbono y descomposición de la grasa por las células dentro del músculo del corazón , así como la capacidad de quercetina para evitar que las plaquetas sanguíneas se peguen entre sí . Un corazón que bombea más eficiente es en mucho menor riesgo de desarrollar obstrucción de las arterias y enfermedad cardíaca o causar un ataque al corazón .
Enfermedad Cardiovascular

El riesgo de accidente cerebrovascular y la aparición de enfermedades de las arterias coronarias y cardiovasculares puede reducirse en dietas con alto contenido de quercetina dihidratada . Este beneficio se consigue a través del bloqueo del compuesto de la migración del músculo liso y el desarrollo excesivo en las arterias coronarias , que pueden conducir a la enfermedad y ataque al corazón . El compuesto no permiten que la sangre simplemente " palo" y actúa casi como un oficial de control de multitudes para el músculo del corazón al mantener el tráfico en movimiento a un ritmo constante y sin los riesgos que implica mediante el uso de anticoagulantes.