Una nutrición adecuada es esencial para la buena salud ? ; Sin embargo , en situaciones drásticas , las personas pueden tener que sobrevivir con un mínimo o ningún alimento. Preparación para la supervivencia a corto plazo puede permitir a su familia a sobrevivir situaciones de emergencia. Definición

supervivencia a corto plazo por lo general se refiere a un período que dura entre tres días y una semana.
Monto

La cantidad de alimentos necesario para la supervivencia a corto plazo dependerá de los hábitos alimenticios, la salud y la edad. Una buena regla general es la de almacenar suficiente comida para su familia para comer por lo menos una semana . Una revisión de la nevera y la despensa indicará el consumo promedio.

Tipos

planea almacenar una variedad de enlatados , alimentos congelados y frescos para las emergencias. Almacene los alimentos que usted consume normalmente , y construir la reserva a través del tiempo .

Beneficios

alimentos Almacenamiento de supervivencia a corto plazo pueden permitir que la gente viva a través de las tormentas de invierno , los desastres naturales, guerras o circunstancias económicas lamentables .

Consideraciones

Cuando se planifica un alijo de supervivencia , recuerde incluir suficientes alimentos para mascotas. También considere si amigos, familiares o vecinos pueden necesitar su ayuda.
Conceptos erróneos

agua es más importante para la supervivencia humana que el consumo de alimentos. Si el cuerpo está bien hidratado , una persona puede vivir más tiempo sin comida .