? Las bacterias buenas , como las que se encuentran en el cuerpo humano , se denominan probióticos. Comer productos con esta bacteria ofrece beneficios tanto en el tracto digestivo y el sistema inmunológico . Digestión

bacterias buenas ayudan al cuerpo a digerir los alimentos y reducir la inflamación causada por un microorganismo invasor . El consumo de alimentos con probióticos regularmente se piensa añadir esta muy necesarios bacterias buenas en el tracto digestivo.
Inmunidad

En otras partes del cuerpo, las bacterias buenas ayuda al sistema inmunológico en la lucha contra las bacterias malas . Debido a que las bacterias malas se están eliminando , el sistema inmunológico es más fuerte y más saludable.

Efectos secundarios

efectos secundarios a la ingestión de bacterias buenas son raras , y por lo general limitado hasta cierto malestar gastrointestinal leve.
Apoyo Científico

Si bien hay algunos estudios iniciales que apoyan los beneficios de los productos que contienen probióticos , la mayoría de los estudios de probióticos se han realizado en animales por lo no hay evidencia científica todavía son beneficiosos para los humanos. osCommerce Advertencia

Antes de tomar suplementos probióticos , hable con su médico para ver si tiene un producto de confianza para recomendar .