Chicken Express Información Nutricional
Chicken Express considera una porción de todas sus comidas de pollo para ser un porción de 100 g . La pechuga de pollo, el tipo más básico de pollo disponible , tiene 230 calorías por porción. Esta porción tiene 12 g de grasa , pero tiene 22 g de proteína. El resto de los productos de pollo de la cadena se fríen y se encuentra significativamente más altos en grasa . Una porción de 100 g de alitas de pollo fritas tiene 270 calorías y tiene 17 g de grasa. La porción del mismo tamaño de los muslos de pollo frito tiene 290 calorías y 22 g de grasa . Estos tienen menos proteínas que la pechuga de pollo , con 20g y 17g , respectivamente.
Chicken Continúa
Chicken Express también ha patas de pollo frito . Una porción tiene 220 calorías y 13 g de grasa . Ofertas de pollo fritas tienen 280 calorías por porción , y tienen 15 g de grasa. Esto es un 23 por ciento de la asignación diaria recomendada del USDA para la grasa . Chicken Express también tiene algunos tipos menos populares de pollo , incluyendo el hígado de pollo y la molleja de pollo. Una porción de hígado tiene 400 calorías, mientras que una porción de la molleja tiene 360 calorías. Hay 25 g de grasa en el hígado de pollo , y 22 g de grasa en cada porción de mollejas de pollo .
Fish
Chicken Express sólo tiene un tipo de pez - siluro - para ofrecer a todos sus restaurantes . Una porción se considera que es 113g . Esta porción tiene 100 calorías y 3,5 g de grasa . Se trata de un 5 por ciento de la cantidad diaria recomendada de grasa . Del contenido total de grasa , hay 1 g de grasa saturada. Una porción también contiene un 18 por ciento de la cantidad diaria recomendada de colesterol. Hay 17 g de proteína en cada porción de bagre.
Lados pequeños
Chicken Express también ofrece varios tipos de pequeñas partes para ir con su comida . Una porción de galletas se considera 55g . Hay 178 calorías por porción , junto con 8 gramos de grasa. Esto es más del 10 por ciento de su valor diario recomendado de grasa. La cadena de comida rápida también ofrece vestidor ensalada de col que ir con varios lados y comidas. Dos cucharadas de aderezo de ensalada de col tiene 10 gramos de grasa. Esto es un 16 por ciento de su valor diario de grasa . También contiene 8 gramos de azúcar.
Postres
La cadena de comida rápida también ofrece unos postres , incluyendo vainilla suaves sirven , chocolate suave del servicio , frito pastel de manzana, y frito pastel de cereza . El postre de la más alta cantidad de calorías es frito pastel de cereza , con 230 calorías por empanada. Los pasteles fritos también tienen la mayor cantidad de grasa , con 9 g por porción para cada empanada. La tarta de manzana frita es alta en sodio, con 170 mg por porción. Las suaves sirven helados son lo peor para el azúcar, con 14 g de azúcar por porción de media taza .