Alimentos para una dieta Úlcera
No hay una dieta para cada persona que sufre de úlceras. Alimentos diferentes causas variadas respuestas . Algunas personas son sensibles a los productos lácteos , mientras que otros no pueden digerir fácilmente levadura. El mejor curso de acción es comenzar un diario de alimentos . Anote todo lo que come y de los síntomas que experimenta después. Asimismo, anote la hora del día y su estado de ánimo . Estos son detalles muy importantes para informar a su médico. Revisar el registro y buscar un patrón de ataques de asma. Evite los alimentos y ver si sus síntomas mejoran . Sea consciente de que los productos lácteos , gluten, maíz y se encuentra en muchos alimentos . Lea las etiquetas . Usted puede encontrar gluten en todo, desde la salsa de tomate a las píldoras de suplementos diarios .
Dieta
Crear un plan de alimentación que incorpora muchas verduras y fibra. Usted puede vapor o puré de verduras para que sean más tolerables. Evite los alimentos con almidón como las papas. La mejor dieta es baja en carbohidratos y alta en proteínas vegetales , sin grasas y lácteos. En lugar de la lechería probar alternativas como la soja o el queso de arroz. Existen numerosas marcas que se pueden realizar compras en muchas tiendas de comestibles . Pescado, pollo sin piel y pavo son fuentes aceptables de proteína. Una receta fácil que tiene todo lo que necesita se cuece el pescado en papel de pergamino. Tome una hoja de papel de pergamino y establecer las verduras como la espinaca o el brócoli y un diente de ajo picado . En la parte superior de esa capa , cuchara entera alguna cuscús de trigo. Coloque el pescado encima y vierta dos cucharadas de tanto en toda plato. Con cuidado , dobla todos los lados y cocer en el horno a 350 grados durante 20 minutos. Incluya ajo en tantas comidas como puedas. Cuenta con fantásticas propiedades cicatrizantes y antibióticos que matan los virus y sanar su revestimiento del colon .
Alimentos que debe evitar
abstenerse de beber bebidas gaseosas , cafeína y alcohol . Todo esto pone la tensión indebida en el colon y la inmunidad. No coma carne roja, azúcar refinada o alimentos procesados. Evite la comida rápida como la peste. Casi todo es frito , que puede hacerle daño a su cuerpo. Cuando el consumo de frutas , asegúrese que usted no tiene el estómago vacío. Frutas ácidas como los tomates , naranjas , limones y pomelos se deben evitar. Beba cerca de 10 vasos de 8 onzas de agua al día para eliminar las toxinas. El cuidado de la úlcera de estómago significa hacer algunos cambios en la dieta y tomar conciencia de qué alimentos causan síntomas. Comer los alimentos correctos para darle a su cuerpo la oportunidad de sanar.