Beneficios de deshidratación de alimentos
Los nutrientes pueden perderse cuando se cocinan los alimentos. Por deshidratar la comida, está fijando en toda la nutrición de sus favoritos frutas y verduras.
Caducidad
alimentos deshidratados son una manera fácil de aumentar el estante vida de la generosidad de un jardín . Alimentos deshidratados , si se almacena correctamente , puede durar años .
Emergencias
alimentos deshidratados son fáciles de almacenar en los equipos de emergencia . Estos kits se permiten alimentos nutricionales para ser parte de un equipo de emergencia sin tener que preocuparse de la refrigeración.
Control de Porciones
Aquellos que buscan para una merienda - control de la porción puede mirar a los alimentos deshidratados para obtener ayuda. Los alimentos deshidratados pueden ser bocadillos saludables que usted paquete en porciones individuales de tamaño .
Ahorro de espacio
Cuando los alimentos son deshidratados , a menudo disminuye de tamaño . Es fácil para empaquetar alimentos deshidratados en recipientes pequeños y hacer espacio para ellos en su despensa. Esto le puede ahorrar espacio en la despensa y en el refrigerador.