Cómo beneficiarse de Alfalfa

La alfalfa es un mineral y alimentos ricos en vitaminas para los animales de granja; Sin embargo, también es una medicina natural siglos de edad para los seres humanos . Recuperar rápidamente el reconocimiento en los Estados Unidos , la alfalfa y todos sus beneficios ya están disponibles en el té , se seca y forma de suplemento. Cosas que necesitará
Alfalfa (fresco , té o cápsulas )
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beneficiarse de alfalfa al aumentar su suministro diario de vitaminas y minerales. Alfa contiene vitamina A, vitamina E , vitamina U , vitamina B6 , vitamina D , calcio, hierro , manganeso , potasio , fósforo , cloro y silicio.
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tratar las úlceras pépticas y colitis con los beneficios curativos de la vitamina U , que se encuentra en la alfalfa y otras verduras de hoja verde. La vitamina U aumenta la función de las enzimas en el intestino para facilitar la digestión y la eliminación , mientras que la reducción de la secreción de ácidos en el estómago .
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Añadir la alfalfa a una dieta alta en colesterol como los estudios han demostrado que los que reduce el colesterol malo sin afectar el colesterol bueno. Para tratar el colesterol alto , de 5 a 10 gramos de hojas secas en forma de cápsula , se recomienda tres veces al día .
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Mejorar la digestión, como la alfalfa contiene ocho enzimas diferentes que ayudan al cuerpo a descomponer las proteínas, las grasas , azúcares y almidones . Además , la alfalfa contiene clorofila , vitaminas y minerales, todos los cuales estimulan el apetito y promover un sistema digestivo saludable .
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Obtener una serie de beneficios de alfalfa durante el embarazo, en forma de comprimidos se pueden usar para aliviar las náuseas del embarazo , calmar la acidez estomacal, reducir el estreñimiento e incluso ayudar a tratar y prevenir la anemia. Las investigaciones muestran que el tomar la alfalfa con regularidad durante el embarazo también aumenta los niveles de vitamina K, que a su vez ayuda a reducir el sangrado después del parto.