Tonalin es la marca de suplementos nutricionales del Grupo Cognis que contiene ácido linoleico conjugado de alta calidad ( CLA) . El CLA se encuentra comúnmente en la carne de vaca y los productos lácteos y es uno de los pocos ácidos grasos Omega- 6 beneficiosos. Según se informa , el CLA puede desempeñar un papel en la prevención de ciertos tipos de cáncer , lo que ayuda a controlar el peso y el mantenimiento de los niveles de colesterol . A medida que avanza la investigación , la pregunta sigue siendo: ¿ exactamente cuáles son los efectos de Tonalin ? Los hechos

Tonalin es una marca de calidad y entre los suplementos de CLA . El CLA proviene de aceite de cártamo y actúa por la lipasa desaceleración (la enzima que metaboliza la grasa en la dieta ) . Cuando su cuerpo descompone la grasa , entonces se almacena . Al inhibir el proceso , el suplemento puede reducir efectivamente la cantidad de grasa que se almacena (y depósito) en el cuerpo ( ya que su cuerpo en realidad se descompone menos). Junto con un plan de dieta saludable y ejercicio regular , Tonalin pretende ayudar a reducir la grasa corporal , mantener la masa muscular magra , ayudan a su cuerpo a quemar calorías más eficiente y mantener un aspecto más delgado.
Fondo Fotos

CLA fue descubierto por primera vez por el Dr. Michael Pariza en 1978. Posteriormente, más de 600 se han realizado estudios para ayudar a la comunidad científica ganar una comprensión de sus efectos. Estos estudios han dado resultados que indican que el CLA aumenta efectivamente la capacidad de nuestro cuerpo para descomponer la grasa almacenada en las células de grasa , aumentar el metabolismo, disminuir el número de células de grasa en su cuerpo y disminuir la cantidad de grasa almacenada después de comer.

Cómo funciona

Tonalin trabaja en cuatro maneras de afectar beneficiosamente el cuerpo. En los adipocitos (células grasas) , CLA de Tonalin ayuda a disminuir el tamaño y número de las células de grasa , reduciendo la cantidad de grasa corporal que usted tiene. CLA ayuda a su cuerpo a almacenar menos grasa , lo que afecta directamente el nivel de triglicéridos (que son las grasas ) en sangre. CLA disminuye el número total de células de grasa en su cuerpo mediante el aumento de la tasa de apoptosis (el proceso en el cual tu cuerpo destruye las células grasas ) . Por último , el CLA aumenta la actividad de la CPT ( carnitina palmitoiltransferasa - una enzima que transporta los ácidos grasos que se convierte en energía ) , lo que ayuda al cuerpo a quemar grasa más rápido
Efecto sobre el Cáncer

según

a Centro de Cáncer Memorial Sloan -Kettering , el CLA también se clasifica como un poderoso antioxidante que puede ayudar a reducir el riesgo y evitar el crecimiento de ciertas células cancerosas . La investigación está en curso, pero parece sugerir que el CLA puede potencialmente jugar un papel en el tratamiento y prevención del cáncer . Publicado en World Journal of Gastroenterology en 2003, un estudio realizado por Liu RH , Yang YM , Gao YH, Chen BQ , Liu JR y Xue YB apoya la conclusión de que el CLA podría prohibir el crecimiento de carcinomas específicos.

Consideraciones

La recomendación diaria de ingesta de CLA es de 3,4 gramos. Carne de vaca y los productos lácteos que se utilizan para ser una fuente primaria de los ácidos grasos; Sin embargo , nuestra dieta (y las dietas de las vacas también) han cambiado , lo que reduce las cantidades que consumimos a través de la ingesta de alimentos . Antes de tomar este ( o cualquier otro suplemento ) usted debe discutir con su médico . Algunos de los efectos secundarios graves se han registrado en CLA ( no directamente de Tonalin ) y pueden incluir altos niveles de azúcar en la sangre , niveles bajos de HDL (bueno) los niveles de colesterol y la reacción alérgica. Mientras que los efectos secundarios no son comunes, los efectos secundarios que puede experimentar debe ser reportado inmediatamente a su médico.