Este es un artículo sobre cómo subir fácilmente su metabolismo . Cosas que necesitará
usted mismo sobre Green Tea
cafeína ( Si usted es lo suficientemente saludable)
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Extiende tus comidas en 5 comidas pequeñas .
2

Coma una proteína de alta , la dieta baja en carbohidratos.
3

Running le ayudará a quemar más calorías.
4

Beba té verde o tomar cápsulas de té verde .
5

cafeína es opcional si usted está lo suficientemente sano como para usarlo y no tiene problemas de corazón. Se debe utilizar con precaución en tal forma que no sobre la utiliza.