El Plan de Pérdida de Peso Wii Fit

El programa de Nintendo Wii Fit utiliza software de videojuegos y una Wii Balance Board como herramientas para mejorar la salud y la pérdida de peso . La estrategia de pérdida de peso Wii Fit se centra en el ejercicio diario , el estímulo y el peso y el IMC de los usuarios de monitoreo. Creación de perfiles

Un usuario comienza creando un personaje Mii de Wii . El usuario establece una meta de pérdida de peso y un marco de tiempo . Reuniones futuras comenzar en una página de calendario, y los usuarios tienen la opción de realizar una prueba , ya sea corporal o formación.
Prueba física

Para la pérdida de peso y control de la Wii prueba de carrocería apta mide el peso del usuario y calcula un índice de masa corporal . El programa calcula Edad Wii Fit del usuario, una medida de su rendimiento actual. La sección de prueba del cuerpo termina con estampado el calendario. Características
Formación

El objetivo principal del plan de pérdida de peso es fomentar y realizar un seguimiento diario de ejercicios consistente. Wii Fit ofrece cinco categorías de juegos de ejercicios : aeróbicos, de fortalecimiento de yoga , equilibrio y juegos favoritos. Con el uso constante , el usuario puede desbloquear más juegos y niveles avanzados . Los usuarios también pueden personalizar los entrenamientos y el ejercicio de entrada se hayan realizado fuera de Wii Fit .

Resultados e Incentivos

incentivos incorporados en el programa son los nuevos sellos de calendario, niveles de color Wii Fit Banco y un instructor que proporciona instrucciones y consejos . Monitores Wii Fit y rastrea el desarrollo de los usuarios utilizando gráficos, saldo Wii Fit , un contador de calorías y un registro de tiempo .