Este artículo es para las personas que quieren bajar de peso y divertirse haciéndolo . Muchas personas luchan día a día con los problemas de peso . Tal vez si la pérdida de peso eran más divertido , entonces más gente sería capaz de deshacerse de esos kilos . Aquí hay cinco ( 5 ) consejos que pueden ayudar a que la pérdida de peso sea más agradable. Cosas que necesitará
Objetivos
Un socio
recompensas
cámara
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

1 . Necesito conseguir un socio de la pérdida de peso. Si yo voy a bajar de peso , entonces necesito ayuda. Voy a encontrar a uno de mis amigos de grasa para ayudar a bajar de peso. Voy a elegir a alguien con un sentido del humor.
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2 . Voy a tomar fotos de mí mismo. Tal vez , sólo tal vez , si veo algo de progreso en el tiempo , voy a estar más motivados . Voy a tomar una foto de este mes y luego otro de derechos en 3 meses. Quiero ver una gran diferencia.
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3 . Voy a recompensar a mí mismo al final del mes. Voy a recoger mi comida favorita y comer después de perder un número determinado de kilos. Me gusta la pizza . Así que voy a tener una rebanada caliente de la pizza con salchicha después pierdo, digamos, 5 libras.
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4 . Voy a ejercer mi música favorita . Me encanta la música y escuchar más música a tener mi móvil y la quema de grasa. Voy a caminar y escuchar música y bailar a mis latidos ! Quemar la grasa! Escuche música !
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5 . Finalmente voy a encontrar algo de ropa que solía amar al desgaste y no puedo porque de peso. Voy a encajar en ese vestido o los pantalones vaqueros. Voy a bajar de peso. Voy a divertirme. Voy a tomar el control de esta parte de mi vida y divertirse haciéndolo .