Los efectos de la Soledad a largo plazo y aislamiento

Los efectos de la soledad son insignificantes cuando una persona es joven , pero la exposición a largo plazo puede tener efectos emocionales y físicos negativos , según la Universidad de Chicago psicólogos Louise Hawkley y John Cacioppo . Los efectos de la soledad son citados por los investigadores para ser comparable a la presión arterial alta , lo cual puede ser más drástica después de la exposición a largo plazo. Estrés

gente solitaria de mediana edad dijo que tienen estrés crónico a pesar de que se informó el mismo número de eventos estresantes generales en sus vidas como personas que no son solitarias , de la Universidad de Chicago encontró el estudio . Estos podrían incluir experiencias traumáticas o los efectos de una familia disfuncional. Durante cada uno de los eventos estresantes , las personas solas en el estudio parecían estar más amenazados e indefensos de los desafíos básicos de la vida cotidiana y la gente en ella. Cuando ellos estaban estresados ​​, eran menos propensos a buscar ayuda para tratar de sacarlos de su estado de estrés .
Sleep

Las personas solitarias tienen una peor calidad de sueño, de acuerdo con la Universidad de Chicago. Aunque ambas personas solitarias y sociales recibieron el mismo número de horas de sueño , la gente solitaria experimentaron "despertares micro ", que eran uno o dos segundos de despertar antes de caer de nuevo a dormir . Esto dañó la calidad del sueño y su estado de alerta cuando estaban despiertos . Como el sueño normalmente se deteriora con la edad, la perturbación añadida por la soledad a largo plazo se convierte en un gran obstáculo entre el demográfico más viejo .
Comportamiento Social

largo plazo la soledad puede hacer que las personas abandonan la escuela porque son incapaces de socializar . Algunas personas , sin embargo , están muy bien con la soledad , de la Universidad de Chicago señaló . Las personas tratan aislamiento a largo plazo como un camino para el crecimiento espiritual. A pesar de este beneficio que algunos tipos de personalidad pueden encontrar en el aislamiento a largo plazo , un estudio de René Spitz en 1940 afirmó que la interacción social en la infancia es importante para el desarrollo. Actuaciones motoras e intelectuales para bebé sufrieron tras el aislamiento a largo plazo y los niños desarrollaron trastornos de comportamiento social .
Emociones

La soledad y el aislamiento pueden hacer que las personas apagaron sus emociones , que pueden `t empatizar y les resulta difícil comunicar sentimientos. Se sienten insatisfechos , de acuerdo con un artículo publicado en " Psychology Today ". Las personas solitarias tienen la idea de que hay algo mal con ellos porque no son sociales , y esto juega a través de su mente y promueve esta insatisfacción . La soledad en los adultos puede hacer que se deprimen y llevar a la adicción al alcohol. Esta depresión puede conducir a un aumento en el suicidio.