Cómo hacer frente a la pérdida del niño

Perder un bebé es algo que ningún padre puede preparar. Sentimientos de culpa , el choque, la depresión , la ira , el fracaso y el dolor son normales en el día , semana , mes y después de la pérdida de un bebé. Aprender cómo hacer frente es la única manera de conseguir a través de un tiempo tan increíblemente doloroso y difícil en su vida. No hay manera correcta o incorrecta de lidiar con el dolor , pero hay ciertas cosas que pueden ayudar a lidiar con la pérdida. Instrucciones Matemáticas 1

Permítase tiempo para llorar . Tome un día a la vez y no tratar de seguir adelante demasiado rápido ya que esto sólo hará que un retroceso en el proceso de curación . No eliminar el proceso de duelo , ya sea como ir a través de todas las emociones es importante.
2

contar con el apoyo de familiares y amigos . Su pareja podría no hacer frente a la pérdida de la misma manera que lo hace , sino compartir sus sentimientos con los demás. Apoyarse mutuamente en tiempos difíciles.
3

Salir y estar con otras personas, pero prepararse para momentos incómodos . Pérdida infantil es todavía un poco de un tema tabú. Hablar de la pérdida de un bebé es difícil y hay va a ser momentos incómodos en las conversaciones. Sea abierto y honesto en estos momentos .
4

Obtenga apoyo de su médico si es necesario. Los médicos pueden ofrecer muchos recursos para padres que han experimentado la pérdida de un bebé como los medicamentos , los grupos de apoyo y consejería . Sepa que usted será cambiado para siempre, pero que va a sobrevivir.
5

Honra a tu bebé perdido con el uso de un recordatorio de su bebé o mostrar una fotografía cuando las cosas se hacen más fáciles . También puede honrar a su bebé , ayudando a otros a hacer frente a pérdidas similares . Al participar con un centro de crisis o grupo de apoyo , usted puede ayudar a ti mismo ya los demás.