Cómo aumentar el sentido del tacto
Mirar la parte del cuerpo que está tocando un objeto con . Las investigaciones han demostrado que ver la mano como se sienta algo puede aumentar su sentido del tacto.
2
Touch todo lo que ves . Salir a la calle a pasear y recoger cosas diferentes que te encuentras . Concéntrese en la sensación del objeto y las diferentes texturas encontrado . Anota tus observaciones en un diario.
3
Dar y recibir masajes regularmente . No sólo va a dar masajes a aumentar su sensibilidad al tacto , pero también tiene beneficios terapéuticos. Durante un masaje , concentre su atención en cómo cada parte de tu cuerpo se siente .
4
Siéntase diferentes materiales de la ropa . Cuando elevando su sentido del tacto , usted debe planear una visita a una tienda de telas . Tómese el tiempo para sentir los diferentes materiales, como seda, cuero , terciopelo y algodón. Ejecute las telas no sólo sobre los dedos , pero diferentes partes de su cuerpo también.