¿Cuáles son ejemplos de estrés?
Algunas fuentes comunes de estrés
- Problemas familiares y de relaciones.
- dificultades financieras
- Condiciones médicas
- Responsabilidades laborales
- Falta de control sobre determinadas situaciones.
- Presiones escolares
- Muerte o enfermedad de seres queridos.
- Desastres naturales
- Conflictos laborales
- Cambios importantes en la vida, como mudarse o casarse.
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Ansiedad
- Depresión
- Abuso de sustancias
- Falta de apoyo social
- Estrés del cuidador
- Discriminación
- dolor crónico