La levadura es un tipo común de infección que se debe a una reducción de las bacterias buenas en su cuerpo. Existen varios remedios para tratar una sobreabundancia de levadura, también conocida como Candida. Tratamientos con receta, así como de venta libre y remedios caseros disponibles. Uno de esos remedios caseros es controlar su dieta. La cándida prospera con alimentos ricos en azúcar y carbohidratos. Comer la menor cantidad de carbohidratos posible, esencialmente, destruye la levadura de su cuerpo. Comer ciertos tipos de vegetales, o hacer jugos, también puede ayudarlo a combatir la levadura y mantener el equilibrio adecuado de las bacterias que su cuerpo necesita para funcionar de la mejor manera.

Zanahorias

Según el sitio web, Aseast Infection Adviser Las zanahorias tienen fuertes propiedades antifúngicas. Cuando se come crudo, o jugo crudo, las enzimas protectoras son fácilmente digeridas por su cuerpo. Un estudio publicado en el "Journal of Microbiology" sugiere que las zanahorias inhiben el crecimiento de hongos en el torrente sanguíneo. Hacer jugo de zanahorias crudas no solo es un ingrediente para ayudar a mejorar su salud y combatir la cándida, sino que también agrega un dulzor natural a su jugo, lo que puede hacer que sus esfuerzos de jugo sean más agradables. El ajo mezclado con otros alimentos y vegetales, sin embargo, puede mejorar el sabor y ser bastante agradable. Agregar un clavo o dos a las verduras que está haciendo jugo puede hacer que sea más fácil disfrutar de los muchos beneficios para la salud del ajo. Junto con el aumento de las enzimas digestivas y la disminución de la presión arterial, el ajo también se considera un antifúngico. Jay Kordich, autor de "The Juiceman's Power of Juicing", dice que un componente del ajo llamado alicina puede ser responsable de sus propiedades antifúngicas. La alicina también es responsable del intenso olor del ajo.

Wheatgrass

Wheatgrass en otro ingrediente en la categoría de vegetales y hierbas que se usa en muchos remedios holísticos. Wheatgrass es rico en muchos nutrientes, incluyendo calcio, hierro y vitaminas A y E. También se cree que mejora la función inmune y funciona como un antifúngico. La adición de la hierba de trigo a su rutina regular de jugos puede ayudar a equilibrar su sistema digestivo, al matar las bacterias dañinas que podrían alterar las bacterias buenas de su cuerpo.

Seguridad

Aunque los jugos se consideran una forma segura de mejorar su Para la salud, es importante hablar con un profesional médico antes de agregar cualquier hierba o vegetal que normalmente no consume a su régimen de jugos.