Dosis de Cohosh negro para los sofocos
Los sofocos se caracterizan por una sensación de calor intenso en la cara del cuerpo, latidos cardíacos rápidos y transpiración. Comúnmente afectan a las mujeres que pasan por la menopausia. Aunque son incómodos, los sofocos no requieren tratamiento a menos que interfieran con su vida. Si considera que los sofocos son molestos, su médico puede prescribir tratamientos que incluyen terapia hormonal y antidepresivos. El cohosh negro se usa a veces como un remedio alternativo para los sofocos, aunque la evidencia para probar que es eficaz es mixta. Hable con su médico antes de tomar esta hierba.
Propiedades y beneficios potenciales
También conocido como Cimicifuga racemosa, el cohosh negro se usa como un remedio alternativo para varias enfermedades, como el síndrome premenstrual, la menstruación dolorosa y los síntomas de la menopausia , como los sofocos. Puede funcionar de una manera similar a la hormona estrógeno y, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, podría proporcionar los beneficios de la terapia hormonal sin los efectos negativos. Sin embargo, el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center afirma que la evidencia para demostrar que tiene efectos similares al estrógeno es mixta. Dosis
El cohosh negro está disponible como té y como tintura líquida, aunque generalmente se suministra en Cápsulas o tabletas. El Centro Médico de la Universidad de Maryland señala que a veces se usan 20 mg tomados dos veces al día para aliviar los sofocos. Sin embargo, esto es sólo una pauta general. Consulte con su médico, farmacéutico o herbolario calificado si esta dosis es adecuada para usted.
Evidencia
La evidencia para demostrar que el cohosh negro es un tratamiento eficaz para los sofocos es mixta. Los resultados de un pequeño estudio clínico publicado en 2004 en "Cancer Investigation" encontraron que el cohosh negro redujo la frecuencia de sofocos semanalmente en un 56 por ciento. En contraste, un análisis de los datos de estudios clínicos, publicado en 2009 en "Drugs and Aging" concluye que los beneficios del cohosh negro en el manejo de los sofocos aún no se han demostrado.
Consideraciones de seguridad
Black El uso de cohosh se ha relacionado con varios casos de enfermedad hepática, aunque faltan pruebas para demostrar que esta hierba fue la responsable. Sin embargo, las personas con enfermedad renal no deben usar esta hierba. Además, el Centro de Cáncer Memorial Sloan-Kettering recomienda usar esta hierba solo bajo supervisión médica. Los efectos secundarios comunes incluyen molestias gastrointestinales, náuseas, mareos y erupciones cutáneas. También podría interactuar con otros medicamentos que esté tomando, incluidos el tamoxifeno y los medicamentos quimioterapéuticos.