El dong quai se ha usado durante siglos como una especia y medicina en las culturas tradicionales asiáticas. A veces se le llama “ginseng femenino” debido a los beneficios reportados en el tratamiento de los síntomas menstruales y menopáusicos. La investigación moderna está descubriendo que el dong quai también puede contener compuestos que pueden ayudar a combatir la obesidad y las enfermedades asociadas con él, como la diabetes tipo 2.

Identificación

Dong quai es una planta aromática y miembro de la familia del apio que Crece a gran altura en las montañas de China, Corea y Japón. La planta tarda hasta tres años en alcanzar la madurez, y luego las raíces se recolectan y se convierten en tabletas, polvos y otras fórmulas medicinales. A fines del siglo XIX en Europa, un producto de dong quai llamado Eumenol era popular para tratar los trastornos ginecológicos. No fue hasta después del año 2000 que los investigadores comenzaron a estudiar dong quai por sus efectos en la pérdida de peso.

Grasa corporal

En 2009, una investigación publicada en la revista "Medicina China" demostró que los extractos de dong quai fueron capaces de estimular una proteína llamada APOA4 que ayuda a regular el apetito y la saciedad en ratas de laboratorio y desempeña un papel en el metabolismo de las grasas lipídicas. En un estudio de Taiwan publicado en junio de 2011 en "Phythotherapy Research", un equipo de investigación trató ratas obesas con 300 mg de extractos de dong quai por kilogramo de peso corporal una vez al día durante ocho semanas. Las ratas tuvieron una disminución significativa de la cantidad de grasa intraabdominal, el tipo empaquetado entre los órganos que aumenta el peso y aumenta el riesgo de enfermedad coronaria.

Resistencia a la insulina

La resistencia a la insulina es una condición en la que El cuerpo produce insulina pero sus células no responden normalmente a sus efectos. Esto causa una acumulación de azúcar en la sangre e insulina en la sangre, lo que a su vez conduce a un conjunto de síntomas que incluye la obesidad. Un estudio publicado en "Phytotherapy Research" en febrero de 2011 investigó el dong quai y sus efectos sobre la resistencia a la insulina. Los científicos descubrieron que 300 mg de dong quai por kg de peso corporal por día durante ocho semanas fueron tan efectivos como el medicamento recetado pioglitazona, utilizado para la diabetes tipo 2, para ayudar a prevenir y reducir la resistencia a la insulina.

Consideraciones

No hay una dosis recomendada para el dong quai porque no se ha estudiado en humanos el tiempo suficiente en ensayos científicos. Evite el aceite esencial de dong quai porque contiene una pequeña cantidad de sustancias que causan cáncer. Las dosis altas de dong quai pueden aumentar su sensibilidad a la luz solar y causar inflamación de la piel y erupciones cutáneas. El dong quai puede aumentar su riesgo de sangrado si toma anticoagulantes. También existe el riesgo de aborto involuntario en mujeres embarazadas que toman dong quai, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland.