Beneficios para la salud de la proteína de suero de leche Super Advanced de Body Fortress
La proteína de suero de leche Super Advanced de Body Fortress es un suplemento destinado a los culturistas y otros atletas que necesitan altos niveles de proteínas para apoyar sus actividades. Si no eres un atleta de entrenamiento de fuerza, aún puedes beneficiarte de la Proteína de Suero Super Avanzada Body Fortress, ya que la proteína es un nutriente vital. Según Body Fortress, el suplemento de proteínas es eficaz para los atletas debido a su combinación única de proteínas y su inclusión de aminoácidos, como la glutamina y la leucina, que pueden ofrecer beneficios que mejoran el rendimiento.
Aumento de la construcción de músculos
Aunque todas las proteínas tienen el potencial de mejorar la construcción muscular, la proteína de suero de leche Super Advanced de Body Fortress tiene beneficios que otras fuentes pueden no proporcionar. El producto proteico está hecho de proteína de suero, que es absorbida por su cuerpo más rápidamente que otras fuentes de proteínas. Además, Super Advanced Whey Protein ofrece altos niveles de leucina, un aminoácido clave en el anabolismo o la construcción de músculos. El "American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism" dice que la adición de leucina a un suplemento de proteína para después del entrenamiento aumenta significativamente la proteína muscular y la respuesta a la insulina. Los investigadores señalan que agregar leucina a los batidos de proteínas después del entrenamiento puede ser una "estrategia efectiva para aumentar el anabolismo muscular".
Aumento muscular de resistencia.
Otro ingrediente contenido en la proteína de suero de leche súper avanzada que puede proporcionar beneficios a otras proteínas. Las fuentes no pueden es la creatina. Aunque la creatina se asocia con mayor frecuencia con el aumento del tamaño muscular, también puede mejorar la resistencia. Un estudio publicado en el "Journal of Strength and Conditioning Research" encontró que la suplementación diaria de creatina mejoró significativamente la resistencia muscular en comparación con un placebo.
Oxidación de grasa mejorada
La oxidación de grasa es el proceso por el cual su cuerpo arde Grasa para producir energía. Esto es importante porque puede mejorar la composición de su cuerpo y garantizar que el peso que se pierde en un plan de dieta proviene de la grasa, en lugar del músculo. Debido a que la Super Whey Protein contiene el aminoácido taurina, puede mejorar la oxidación de las grasas. La "Revista Internacional de Nutrición Deportiva y Metabolismo del Ejercicio" informó que la suplementación con taurina incrementó la oxidación de las grasas durante el ejercicio.
Daño oxidativo reducido.
Otro beneficio proporcionado por la taurina contenida en la proteína de suero Super Advanced es que puede reducir daño oxidativo. El daño oxidativo se refiere al daño a sus células inducido por el estrés, como el ejercicio físico. El daño oxidativo es de particular preocupación para los atletas involucrados en el entrenamiento intensivo. De acuerdo con un estudio en la revista "Amino Acids," la suplementación con taurina "puede atenuar el daño al ADN inducido por el ejercicio y aumentar la capacidad del ejercicio debido a sus propiedades protectoras celulares".