¿Cómo se mide el hierro en la sangre?
El hierro es uno de los minerales esenciales y su cuerpo lo utiliza para una variedad de funciones importantes. Por lo tanto, es importante tener hierro en su dieta y en su sangre. Existen varios análisis de sangre que se usan para detectar la cantidad de hierro en su sangre. Estos se realizan con más frecuencia para prevenir o diagnosticar una deficiencia de hierro.
Análisis de sangre para hierro
Los análisis esenciales que controlan los niveles de hierro en la sangre incluyen un análisis de hemoglobina, un análisis de hierro sérico, un examen de capacidad de unión al hierro total y una prueba de ferritina sérica. Su médico puede ordenar una o más de estas pruebas como parte de un panel de hierro. Cada prueba tiene rangos normales e ideales, pero en general el nivel ideal de Hierro debería ser de 60 a 170 mcg /dL. Otros rangos de hierro clave incluyen una capacidad total de fijación de hierro de 240 a 450 mcg /dL y una saturación de transferrina de 20 a 50 por ciento, según PubMed Health. Tanto la hemoglobina como las pruebas de ferritina sérica tienen rangos para hombres y mujeres. La hemoglobina es ideal para un hombre si su nivel es de 13.8 a 17.2 gm /dL y de 12.1 a 15.1 gm /dL si es mujer. Los rangos ideales para la ferritina son de 12 a 300 ng /ml para los hombres y de 12 a 150 ng /ml para las mujeres.
Deficiencia de hierro
Los niveles bajos de hierro en la sangre pueden ser causados por la pérdida de sangre, deficiente Dieta o un problema con la capacidad de su cuerpo para absorber el hierro de los alimentos. Los niveles bajos conducen a la anemia por deficiencia de hierro y pueden incluir síntomas como uñas quebradizas, disminución del apetito, fatiga, dolores de cabeza, irritabilidad, falta de aliento, dolor de lengua, antojos de alimentos y debilidad inusuales. La deficiencia de hierro también puede hacer que su piel se vuelva pálida y que la parte blanca de sus ojos se vuelva azul.
Importancia del hierro
Un área clave en la que el hierro es muy importante es la producción de proteínas. Su cuerpo utiliza hierro para producir dos proteínas muy importantes llamadas hemoglobina y mioglobina. Ambos son importantes para el transporte y almacenamiento de oxígeno en su cuerpo. Además, el hierro también se usa en la producción de enzimas que se usan en las miles de reacciones químicas que tienen lugar todos los días.
Consideraciones
La mayoría de los análisis de sangre se realizan para ver si sus niveles de hierro son demasiado bajos , pero demasiado hierro en la sangre también puede ser un problema. De hecho, los altos niveles de hierro en la sangre son tóxicos. Por este motivo, se ha establecido un límite superior de ingesta diaria de 45 mg por día. Si le preocupan sus niveles de hierro y si está consumiendo la cantidad adecuada, debe hablar con su médico para que le revisen los niveles de sangre.