Lactobacillus sporogenes es un nombre que a menudo se usa incorrectamente cuando se habla de Bacillus coagulans, un tipo de bacteria probiótica. Los probióticos son microbios que ofrecen beneficios positivos para la salud cuando se consumen vivos. De acuerdo con una revisión de agosto de 2009 en el "Journal of Chemotherapy", el uso del término "Lactobacillus sporogenes" en las etiquetas de los productos probióticos ilustra el problema de identificación errónea entre las cepas de probióticos ofrecidas a la venta por los minoristas.

Probióticos en general

Los probióticos se utilizan en el tratamiento de numerosos trastornos gastrointestinales y la evidencia científica acumulada apunta a la eficacia de varias cepas como una forma de terapia. Las bacterias beneficiosas existen en su sistema intestinal, donde su presencia ayuda a prevenir la colonización por microbios dañinos. A veces, sus microbios intestinales naturales pueden agotarse. En tales casos, tomar productos que contengan microorganismos probióticos vivos puede ayudar a restaurar la flora intestinal normal.

Muclasificación de Lactobacillus Sporogenes

El comprador debe tener cuidado: los productos etiquetados como "Lactobacillus sporogenes" son engañosos, según MedlinePlus. En realidad, contienen Bacillus coagulens, una bacteria cuya capacidad para producir ácido láctico hace que los especialistas en marketing asuman que está relacionado con bacterias productoras de ácido láctico, como el Lactobacillus. Sin embargo, a diferencia de Lactobacillus, Bacillus coagulens produce esporas, una característica que otorga a esta cepa probiótica una mayor resistencia a la destrucción en el tracto gastrointestinal. A los estudios que han apuntado como efectos beneficiosos. De acuerdo con la "Revisión de medicina alternativa", Lactobacillus sporogenes puede ayudar a disminuir el colesterol sérico, el estreñimiento, la diarrea infantil y la vaginitis. Un estudio publicado en enero de 2010 en "BMC Complementary and Alternative Medicine" encontró que Bacillus coagulans era seguro y efectivo como tratamiento para la artritis reumatoide, pero concluyó que se necesita más investigación para confirmar estos efectos.

Dosis

Alternative Medicine Review recomienda una dosis diaria de 100 mg de Lactobacillus sporogenes, que contiene 1.500 millones de unidades formadoras de colonias. MedlinePlus afirma que una dosis de 100 millones de bacterias Lactobacillus sporogenes vivas, tomadas diariamente durante el primer año de vida, se ha utilizado para prevenir la diarrea en lactantes en países en desarrollo, pero también señala que no se han realizado suficientes investigaciones para determinar las dosis apropiadas para este medicamento. probiótico.

Consideraciones

Los probióticos son específicos de la cepa, lo que significa que diferentes tipos tienen diferentes efectos. No obtendrá los mismos beneficios para la salud de Lactobacillus sporogenes que lo haría de otro organismo probiótico, como Lactobacillus acidophilus. Consulte a un médico antes de tomar probióticos.