Todos los niños necesitan ejercicio, y los niños con autismo no son una excepción. De hecho, para los niños autistas, el ejercicio físico puede tener beneficios de comportamiento adicionales si se usan ciertas precauciones y técnicas. Los niños con autismo pueden participar y disfrutar de todas las actividades motoras gruesas habituales de correr, caminar, montar en bicicleta y otras.

Afectos negativos

Porque los niños con autismo se relacionan con su entorno de manera diferente a otros niños , participar en actividades físicas en un entorno al que no están acostumbrados puede asustarlos. Por ejemplo, los espacios abiertos pueden ser desorientadores y los ruidos fuertes, bastante comunes en un gimnasio, pueden asustar a los niños autistas. Como resultado, su niño autista puede mostrar comportamientos como caminar con el pie, agitar las manos o arrebatos enojados, entre otras cosas, en estos entornos.

Prevención de derretimientos

Es posible prevenir o al menos reduzca las conductas de actuación preparando a su hijo con anticipación. "Palaestra", un diario sobre educación física para personas con discapacidades, sugiere comunicarse con su hijo sobre qué esperar. Sea creativo y adapte las actividades a las necesidades de su hijo. Por ejemplo, dado que los niños autistas a menudo tienen un período de atención corto, evite largos períodos con la misma actividad. Prepararse para las transiciones con anticipación al avisarle a su hijo con anticipación puede prevenir las rabietas. Además, inicialmente, concéntrese en la modalidad que prefiera su hijo, que ayuda a prevenir la sobrecarga sensorial.

Cambios en el comportamiento esperado

Los estudios han demostrado que la actividad aeróbica de cinco a ocho minutos reduce el comportamiento autoestimulante, según la pediatría &erio; Sitio web de salud infantil. Además, "Palaestra" informa que los niños con autismo que tuvieron actividades físicas agregadas a su plan de manejo de comportamiento tradicional mostraron un aumento en la atención, un aumento en el comportamiento en la tarea y un aumento en el nivel de respuestas correctas. Play

Los niños con autismo también se benefician de las actividades físicas que involucran habilidades de motricidad pequeña, como juegos que requieren tocar objetos, interactuar tomando turnos, hacer contacto visual (algo que a los niños autistas a menudo les resulta incómodo) y Aprender a tolerar texturas no sólidas, como la pintura. Algunos juegos que puedes jugar, junto con otros niños o uno a uno, incluyen seguir al líder; al escondite; pintura; preferiblemente con los dedos; y el juego en el que se guardan artículos divertidos dentro de una bolsa y su hijo los siente y trata de adivinar qué son.