Ojos sanos están produciendo continuamente lágrimas. Este líquido baña los ojos, incluso entre parpadeos . El artículo de la Clínica Mayo " ojos secos ", informa que la película lagrimal " evita resequedad en los ojos y permite que sus ojos para mantener una visión clara y cómoda. " Los ojos secos se producen cuando las glándulas lacrimales producen menos líquido . Esto deja parches secos en los ojos y causa molestias y visión borrosa. La medicina alternativa ofrece algunas maneras de tratar los ojos secos. Blink Más

Parpadeo varias veces ayuda a distribuir la película lagrimal de manera más uniforme en los ojos , según informa la Clínica Mayo. Parpadeo consciente es una manera de mantener los ojos húmedos . Asegúrese de parpadear cuando se concentra en actividades visuales. También es importante cerrar los ojos por varios segundos cada hora o así para descansar los ojos.
Evitar los irritantes oculares

Si usted sufre de sequedad ocular crónica que es importante evitar las sustancias o situaciones que pueden secar o irritar más lejos del ojo. La Clínica Mayo sugiere evitar el cigarrillo , cigarro y humo de la pipa , ya sea la suya o la de alguien más. La película lagrimal se compone de líquido que puede evaporarse por lo que evitar conseguir el aire caliente del secador de pelo en los ojos. Calentadores también se secan al aire. Incluso los equipos de aire acondicionado y ventiladores soplan aire que puede secar la película lagrimal. También use gafas para nadar. Muchos de los productos químicos utilizados en las piscinas , como el cloro , puede irritar los ojos. Use gafas en los días de viento para reducir las posibilidades de que se sequen los ojos , o pequeñas partículas en los ojos .
Usar una compresa caliente

Los "Médicos libro de Remedios Caseros ll " por Sid Kirchheimer también sugiere compresa caliente como una manera de mantener los ojos húmedos . Enjuague un paño de lavado con agua caliente y colocar en los ojos cerrados durante cinco a 10 minutos para " abrir las glándulas de aceite obstruidos en los párpados. " Comprime el trabajo porque las lágrimas se hacen de aceite , agua y moco. La compresa libera el aceite y esto ayuda a mantener los ojos se sequen .
Añadir humedad al aire

humidificadores añadir humedad al aire seco y esto ayuda a mantener lubricación del ojo . Estas máquinas son especialmente útiles en el invierno cuando el aire es generalmente seco . Otra opción es hervir una olla grande con agua en la estufa de manera que el aire húmedo , caliente circula alrededor de la casa. El capítulo " ojos secos " en el libro " Los médicos Libro de Remedios Caseros ll " sugiere un humidificador en el dormitorio o en cualquier sitio que usted pasa mucho tiempo pulg El aire húmedo mantiene las membranas mucosas se sequen mientras duerme.