Cómo prepararse para el Aprendizaje Masaje Ayurveda
estudiar los elementos básicos de Ayurveda , incluidas las tres constituciones en el cuerpo. Las tres constituciones o doshas , son: vata (que significa aire) , pitta (que significa fuego ) y Kapha (que significa tanto el agua y la tierra )
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Descubra los puntos de presión en el cuerpo. . A lo largo del cuerpo, los puntos de presión pueden ser estimulados por el masaje ayurvédico. Si usted sabe cómo estimular los puntos de presión , entonces eres capaz de dar un masaje ayurvédico .
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Más información sobre los beneficios para la salud . Otro principio detrás de masaje ayurvédico es la capacidad de estimular el sistema inmunológico. Durante el masaje , se liberan toxinas en su cuerpo y luego se enjuagan .
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centrarse en las áreas que alivian ciertos dolores y enfermedades . Cuando se trabaja con un cliente, usted debe discutir cualquier dolor o dolencias que tienen. Una vez que conozca sus quejas , puede usar esta información para proporcionar un masaje ayurvédico que alivia el dosha agravado.
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Preparar aceites de masaje . Una vez determinado el dosha que necesita más atención, decidir sobre los aceites que se deben usar . Por ejemplo, una persona con una vata débil debe recibir un masaje con aceite de sésamo .