Colesterol Natural Agentes reductores

Para reducir los niveles de colesterol , los médicos suelen prescribir una dieta baja en colesterol y baja en grasa para los pacientes , así como los programas de reducción del estrés y el ejercicio . Si dentro de los seis meses más o menos la dieta no reduce los niveles de colesterol , el médico entonces le receta un medicamento para reducir el colesterol . Estos medicamentos están destinados a complementar la dieta baja en colesterol y baja en grasas saturadas . Suplementos naturales

Hay muchos suplementos dietéticos naturales que son recetados y vendidos como agentes reductores del colesterol . Algunos de los suplementos más populares disponibles en tiendas de alimentos naturales incluyen el ajo , la soja y el ácido gamma-linolénico ( GLA). La mayoría de estos agentes promover la salud cardiovascular , además de reducir los niveles de colesterol . Son potentes antioxidantes que ayudan a proteger la elastina y el colágeno de la oxidación y el daño , y fortalecer los tejidos conectivos.
Hawthorn

Espino es un arbusto nativo de Europa. Sus flores, bayas y hojas contienen un alto porcentaje de compuestos médicos , incluyendo los flavonoides ( vitexina , quercetina y rutina) y procianidinas oligoméricas ( ACO ) . Varios estudios han demostrado que el espino ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre por la disminución de la placa aterosclerótica , aumento del flujo sanguíneo coronario y la reducción de la presión arterial . Respuestas adversas a espino son raras, pero pueden contradecirse con otros medicamentos , medicamentos especialmente antiarrítmicos , glucósidos cardíacos , medicamentos antihypersensitive y fármacos beta -bloqueadores.
Omega 3 ácidos grasos

la Asociación Americana del corazón recomienda la inclusión de ácidos grasos omega- 3 para un plan de dieta saludable. Se encuentra en los pescados grasos como el salmón , el atún , la caballa , las sardinas y la trucha , los ácidos grasos omega- 3 reducen el LDL y aumentar los niveles de HDL en el cuerpo. La AHA recomienda una porción de pescado graso al menos dos veces a la semana.
Fibra Soluble

fibra soluble como el salvado de avena y avena acto como el colesterol LDL agentes reductores. La ingesta recomendada de fibra soluble es de 5 a 10 gramos al día, lo que puede reducir los niveles de colesterol LDL hasta un 5 por ciento en tan sólo unos días .
Policosanol

extraídos de cera de caña de azúcar , el policosanol es una mezcla de alcoholes alifático de cadena larga y su componente principal es el octacosanol . Se vende como un suplemento , este compuesto se sabe que los niveles de colesterol en la sangre en los seres humanos sanos y en pacientes con el tipo 2 de la hipercolesterolemia.
Red Yeast Rice,

arroz de levadura roja es esencialmente arroz fermentado con levadura roja. Es conocido científicamente como purpureus monascus . Los estudios demuestran que los suplementos dietéticos que incorporan el arroz de levadura roja disminuyen significativamente los niveles totales de colesterol en sujetos que son hiperlipidemia . Arroz de levadura roja inhibe la producción de colesterol , frenando la acción de la HMG - CoA en el hígado , lo que reduce la producción endógena de colesterol.