Cómo hacer que el reflujo ácido Remedios Caseros

Puede utilizar remedios caseros de reflujo ácido para aliviar los síntomas de esta condición. Las molestias de reflujo ácido pueden ser extremadamente molestos . Pero usted puede obtener alivio al hacer algunos cambios de estilo de vida y el uso de alimentos saludables y productos naturales como remedios caseros de reflujo ácido . Instrucciones
Agua Bebida 1

regularidad. Esto ayudará a diluir el ácido del estómago y lava otros líquidos del estómago que de otro modo podrían trabajar su camino de regreso al esófago y causar irritación . Beba 1-2 vasos de agua después de comer una comida.
2

uso de vinagre de sidra de manzana para mantener el reflujo ácido bajo control. El ácido en el vinagre de sidra de manzana contrarresta el ácido en el estómago, lo que hace que sea más fácil para el cuerpo para digerir adecuadamente los alimentos. Beber 3 cucharadas de vinagre de manzana puro. Si no puedes soportar el sabor , se puede añadir un poco de agua tibia . Este es uno de los mejores remedios caseros del reflujo ácido , ya que puede ayudar a aliviar los ataques más severos de reflujo ácido, y prevenir futuros ataques.
3

Merienda en almendras. Las almendras son uno de los remedios caseros de reflujo ácido más eficaces. Asegúrese de masticar a fondo ellos. Para obtener los mejores resultados , comer un poco de almendras a primera hora de la mañana, e inmediatamente después de las comidas .
4

Beber té de manzanilla . Tiene propiedades muy suave y puede aliviar las molestias de reflujo ácido . Asegúrese de beber lentamente el té. No haga bebida extremadamente caliente o frío. En lugar de ello , debe ser tibia.
5

Comer muchas manzanas. Las manzanas pueden reducir los efectos del reflujo ácido. Coma las manzanas después de las comidas . Asegúrese de masticar por completo para evitar una mayor irritación de su esófago.
6

Limite el consumo de alimentos que pueden causar reflujo ácido. Eso incluye a los alimentos fritos , grasosos y picantes. Las bebidas gaseosas y ciertos sedantes y antidepresivos también pueden causar reflujo ácido. El tabaquismo y el alcohol son también disparadores .