Cómo tratar el hipotiroidismo sin medicamentos
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Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1
Tome un multivitamínico para asegurarse de que no es deficiente en cualquiera de los nutrientes esenciales que su cuerpo necesita para funcionar correctamente . Encuentra un multivitamínico a medida para su grupo de edad y sexo.
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Aumente su ingesta de yodo al tomar un suplemento de algas o el fucus . Si usted es alérgico al yodo , este paso se debe omitir . Muchas personas que son alérgicas a los mariscos son realmente alérgicas al yodo.
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Tome un suplemento de selenio . El selenio es una parte importante de la conversión de la hormona y una deficiencia de selenio puede disminuir la actividad de la tiroides .
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Tome un suplemento de tirosina . Tirosina ayuda a convertir de yodo a la hormona tiroidea . Cuando se toma como suplemento , puede aumentar la producción de la hormona tiroidea ayudando así hipotiroidismo tratamiento .
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Coma más granos enteros , mariscos , nueces y semillas . Estos alimentos se incluyen en la dieta hipotiroidismo , ya que contienen los nutrientes que su cuerpo necesita para su tiroides funcione correctamente.
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Visite regularmente a su médico para que él o ella le puede detectar complicaciones. Análisis de sangre regular es necesaria para garantizar su tratamiento hipotiroidismo está trabajando .