¿Por qué me duele el tobillo sin motivo?

1. Fractura por estrés: La tensión repetitiva en el hueso del pie (a menudo debido a un sobreentrenamiento o un aumento repentino de la actividad) puede provocar una fractura por sobrecarga. Esto puede provocar dolor localizado en el tobillo, especialmente durante y después de la actividad física.

2. Tendinitis: La inflamación de los tendones (tejidos que conectan el músculo con el hueso) alrededor del tobillo puede provocar dolor. La tendinitis puede ocurrir por uso excesivo, calzado apretado o que no le queda bien o problemas biomecánicos.

3. Esguinces y torceduras: Los esguinces y distensiones de tobillo pueden causar dolor incluso si no se han curado adecuadamente o si hay inestabilidad subyacente en la articulación.

4. Fascitis plantar: La inflamación de la fascia plantar (tejido conectivo grueso que recorre la planta del pie) puede provocar dolor en el talón y el tobillo.

5. Artritis: Tanto la osteoartritis (debido al desgaste del cartílago) como los tipos inflamatorios como la artritis reumatoide pueden afectar la articulación del tobillo, provocando dolor y rigidez.

6. Compresión nerviosa: El atrapamiento de los nervios alrededor del tobillo, como el síndrome del túnel tarsiano, puede causar dolor y, a veces, hormigueo o entumecimiento.

7. Bursitis: Los sacos llenos de líquido (bursas) que rodean las articulaciones pueden inflamarse y causar dolor en el tobillo, especialmente con ciertos movimientos.

8. Dolores en las piernas: El dolor a lo largo de la espinilla (calambres en las espinillas), una lesión común por uso excesivo entre los atletas, puede extenderse hacia el tobillo.

9. Pie plano o pie de arco alto: Estas deformidades del pie pueden ejercer una tensión anormal en la articulación del tobillo y provocar dolor.

10. Gota: Este trastorno metabólico que causa inflamación de las articulaciones puede afectar el tobillo.

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11. Espolones en el talón:** Los crecimientos óseos en la parte inferior del hueso del talón (calcáneo) pueden provocar dolor en el tobillo y el pie.

Si tiene dolor de tobillo persistente, es importante consultar a un profesional de la salud (como un médico ortopédico) para obtener un diagnóstico, recomendaciones de tratamiento y asesoramiento médico personalizado.