¿6 gramos de azúcar son demasiado para un diabético?

Generalmente se recomienda que las personas con diabetes limiten su ingesta diaria de azúcares añadidos a 25 gramos para las mujeres y 36 gramos para los hombres. Seis gramos de azúcar están dentro de este rango, pero sigue siendo importante que las personas con diabetes controlen sus niveles de azúcar en sangre y ajusten su ingesta de azúcar en consecuencia.