¿Cuántos gramos de azúcar debe consumir un diabético tipo 2 al día?

Según la Asociación Estadounidense de Diabetes, las personas con diabetes tipo 2 no deben consumir más de 40 gramos de azúcar al día. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta cantidad puede variar según factores individuales como el peso, el nivel de actividad y el control del azúcar en sangre. Por lo tanto, es mejor trabajar con un médico o dietista para determinar la mejor ingesta diaria de azúcar para usted.