Lactobacillus es una bacteria "buena" que se encuentran en la orina humana , los sistemas genital y digestivo , de acuerdo con WebMD. También se encuentra en los alimentos que han sido fermentadas , tales como yogur , así como en los suplementos dietéticos . Lactobacillus ayuda al cuerpo a combatir los organismos que causan enfermedades , descomponer los alimentos y absorber los nutrientes . Beneficios

El Lactobacillus acidophilus especie produce sustancias antimicrobianas como acidophilin , bacteriocinas , acidolina y lactocidina . También es una fuente de lactasa y la vitamina K , de acuerdo con la Clínica Mayo . Los supositorios vaginales de Lactobacillus acidophilus se ha demostrado por múltiples estudios para ser eficaz contra la vaginosis bacteriana . Otra especie, Lactobacillus GG , ha demostrado ser seguro y eficaz en estudios para el tratamiento de la diarrea en bebés y niños. La Clínica Mayo también declaró que el Lactobacillus acidophilus puede ayudar en el tratamiento de la diarrea persistente o crónica.
Otros Usos

Lactobacillus se ha utilizado para tratar la inflamación del colon, síndrome del intestino irritable ( SII ) y la enfermedad de Crohn , de acuerdo con WebMD . Otros tipos de infecciones, como la candidiasis vaginal y las infecciones del tracto urinario , también han sido tratados con Lactobacillus . Algunas guarderías han utilizado Lactobacillus para prevenir las infecciones respiratorias en los niños . Por vía tópica , Lactobacillus también se ha utilizado para tratar trastornos de la piel como el acné, ampollas febriles y úlceras bucales . Incluso se ha utilizado para estimular el sistema inmunológico y para la intolerancia a la lactosa, la urticaria, el colesterol alto y la enfermedad de Lyme.
Dosificación y Seguridad

Uno de 10 miles de millones de viables ( vivos) bacterias Lactobacillus tomados en dosis divididas sobre una base diaria es generalmente suficiente . Fuerza de ingredientes varían entre los productos , así que siga las instrucciones del fabricante para la dosis . Cuando se usa de acuerdo a las dosis recomendadas, los efectos secundarios de Lactobacillus son pocos, según el sitio web de la Clínica Mayo . Gas abdominal o malestar es el efecto secundario más común , pero generalmente se disipa con el uso continuo .