El papel del hígado en Nutrición
El hígado es responsable de eliminar los elementos tóxicos de su cuerpo. Aunque algunas personas juran por las dietas de desintoxicación como Master Cleanse , los médicos dicen que el hígado es un excelente agente de desintoxicación natural.
Vitamina Almacenamiento
el hígado almacena vitaminas y luego los libera como el cuerpo las necesita . Almacena muchas vitaminas , incluyendo la vitamina A, B12 , C , D , E y K.
Azúcar
Cuando el cuerpo necesita energía rápida , el hígado comunicados de parte de su almacenamiento de glucógeno , y el cuerpo está saciado .
Fat
Si hay exceso de grasa en su dieta, las células grasas se acumulan en el hígado, posiblemente enfermedad del hígado graso causan y otras complicaciones hepáticas.
Blood
el hígado ayuda a purificar la sangre, y también produce importantes agentes que permiten que la sangre se coagule con eficacia.
Bile
el hígado produce la bilis, que es esencial para la descomposición de los alimentos en su cuerpo. Desde la ruptura , el hígado guarda y almacena los nutrientes, minerales , azúcares y vitaminas para su uso posterior.