Beneficios del Jugo de Cranberry
El jugo de arándano es rico en vitamina C , con un 39 por ciento de su valor diario en una taza de jugo. La vitamina C es importante para mantener el sistema inmunológico saludable , y también es un importante antioxidante en el cuerpo.
Infecciones del Tracto Urinario
Según CranberryJuice.com , la jugo de cuenta proantocianidinas , que dan " propiedades anti - adhesión " al cuerpo . Esto puede ayudar a prevenir y limpiar el cuerpo de las infecciones del tracto urinario.
Fitoquímicos
Cranberryjuice.com también toma nota de que el jugo de arándano tiene fitoquímicos. Estos son similares a los antioxidantes en el sentido de que ayudan a prevenir el cáncer.
Vitamina E
Una taza de jugo de arándano tiene un 15 por ciento de la cantidad diaria recomendada de vitamina E. Según NutritionData , la vitamina E podría ayudar a reducir el riesgo de ataques al corazón .
vitamina K
Hay 16 por ciento de la cantidad diaria recomendada de vitamina K en una porción de jugo de arándano. La vitamina K es conocida por ayudar a mover el calcio en el cuerpo.