? Dado nuestro estilo de vida adicto a la televisión y ocupados , de comida rápida llena de vida , no es de extrañar que el colesterol alto y las enfermedades cardiovasculares están en aumento . Pero ahora que usted ha decidido recuperar la salud , ¿por dónde empezar ? Una de las cosas más difíciles de hacer lo correcto , Healthwise, es averiguar lo que eso es lo correcto. En el caso de policosanol , los fabricantes están reclamando resultados milagrosos en la reducción de los niveles de colesterol - pero la evidencia demuestra lo contrario. ¿Qué es el policosanol ?

Policosanol es un extracto de cera de alcoholes grasos encontrados en el ñame , caña de azúcar , cera de abejas y el trigo.

Cuba produce grandes cantidades de policosanol y hace estudios extensos sobre el mismo , ya que la isla cuenta con abundantes plantaciones de caña de azúcar y muchos laboratorios farmacéuticos. El gobierno cubano comercializa agresivamente policosanol como el colesterol LDL ( colesterol "malo" ) la reducción de suplemento.

LDL significa lipoproteína de baja densidad. Su función en el cuerpo es la de transportar los triglicéridos y el colesterol de su hígado a todos los tejidos periféricos. LDL hace por ayudar a las grasas y el colesterol se mueven a través de su torrente sanguíneo , que es a base de agua . Sus niveles de LDL se miden por su médico debido a los altos niveles de colesterol LDL en la sangre pueden indicar problemas potenciales que podrían desarrollarse , como la enfermedad cardiovascular.

El gobierno cubano afirma que los suplementos de policosanol ayudarán a niveles más bajos de colesterol LDL por 10 a 30 por ciento . Mucha gente en Cuba creen que el policosanol es una cura para todo , de la misma manera los estadounidenses ven la vitamina C , y tomar las cápsulas como parte de su régimen diario de la vitamina .
Sugar Cane

más policosanol se extrae de la caña de azúcar, que es nativa de Asia, aunque la mayoría de la caña de azúcar del mundo se cultiva en Brasil, seguido por la India. En esos países, la caña de azúcar se cultiva para producir azúcar y otros productos de azúcar como el jarabe de caña . La caña de azúcar se caracteriza por gruesas , tallos articulados , fibrosos que crecen en cualquier lugar de seis a 19 pies de altura.
Ñames

ñames ( que no debe confundirse con patatas dulces , que son una especie diferente ) tienen una piel áspera y difícil de pelar y una más suave en el interior que pueden ser de color blanco , amarillo, rosa o púrpura. Son un alimento básico en África Occidental y Nueva Guinea. Los ñames tienen un índice glucémico más bajo que las patatas. El policosanol se puede extraer de los ñames , pero en niveles inferiores a los de la caña de azúcar.
Trigo

Según una investigación realizada en la Universidad Estatal de Oklahoma en julio de 2005 , las diferentes variedades de trigo cultivado bajo las mismas condiciones puede tener diferentes niveles y tipos de policosanol. El salvado de trigo tiene más policosanol que la harina de germen de trigo o de trigo. Con todo, sin embargo, el trigo no es tan buena fuente de policosanol como la caña de azúcar o el ñame . Debido a los problemas comerciales entre Cuba y los Estados Unidos , la mayoría de los suplementos que se venden en América del policosanol se hacen de trigo y cera de abejas.
Cera de abejas

Aunque no se utiliza como alimento para los seres humanos , cera de abejas - la cera natural que las abejas hacen en sus colmenas - es una fuente natural de policosanol , pero su eficacia en la reducción de los niveles de LDL es aún menor que la de policosanol procedente de trigo
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