Efectos secundarios de algas verde azules
efectos negativos más comunes de tomar las algas verdes azules son dolor de cabeza , dolor muscular , un rostro rubor , náuseas, malestar stomanch , problemas con la concentración y la sudoración.
Otros problemas
Si se obtuvo las algas en un entorno no controlado o natural que pueden tener los contaminantes de metales pesados. La diarrea y daños en el hígado han sido mencionados como efectos secundarios en estos casos .
Usos
algas verdes azules se pueden tomar para disminuir los niveles de colesterol , aumentar el sistema inmunológico sistema y perder peso.
Beneficios
Esta alga se ha demostrado científicamente que contienen grandes cantidades de beta - caroteno , vitaminas del complejo B , vitamina e y hasta el 70 por ciento de proteína .
Otras advertencias
Algunas preparaciones de algas verdes azules son de naturaleza líquida . Los que tienen daño hepático, problemas con el alcohol o la diabetes puede no ser capaz de tomar las algas en este formulario.