Efectos secundarios de los suplementos de aceite de linaza
El aceite de linaza contiene ácido alfa- linolénico (ALA ), un ácido graso esencial . ALA se ha demostrado beneficiar a aquellos que sufren de enfermedades del corazón, enfermedad inflamatoria intestinal, artritis y otras dolencias de salud . Algunos estudios muestran que la linaza puede ayudar a prevenir o prevenir el cáncer .
Reacciones alérgicas
El aceite de linaza puede disminuir la absorción de algunos medicamentos o nutrientes . Las reacciones alérgicas en algunas personas incluyen erupción inexplicada, urticaria, picor , hinchazón y dificultad para respirar .
Medicamentos anticoagulantes
aceite de linaza puede aumentar los efectos de medicamentos anticoagulantes . Estos incluyen la aspirina , warfarina (Coumadin) y clopedigrel (Plavix ) .
Blood Sugar Medicamentos
Tomar suplementos de aceite de flaxssed podría incrementar los niveles de azúcar en sangre en ayunas . Las personas con diabetes y los que utilizan Glucotrol , metformina , Micronase o insulina se les aconseja no tomar suplementos de aceite de linaza .
Efectos secundarios graves
Las dosis altas de aceite de linaza puede conducir a fácil aparición de moretones y sangrado que no se detiene . Diarrea, se han reportado síntomas de un derrame cerebral y dolor de cabeza severo .
Riesgo Incrementado de Cáncer de Próstata
La investigación sugiere que una dieta rica en ALA, el principal componente de la linaza aceite , puede aumentar el riesgo de cáncer de próstata.
Consideraciones
la lista de beneficios de la adición de aceite de linaza a la dieta es largo . Algunos nutricionistas creen que es el suplemento más importante al lado de un complejo multivitamínico . Si toma medicamentos, consulte a su médico antes de tomar aceite de linaza .