¿Cómo puedo saber si una vitamina es natural o sintética
Al comprar sus vitaminas , es importante leer y entender lo que significa que la información en la etiqueta. Tenga en cuenta si la fuente de la vitamina es natural o sintético . La etiqueta puede decir " dl ", que significa la fuente es sintético , mientras que una "d" significa la fuente de la vitamina es natural. Usted puede encontrar una tabla al www.nutriteam.com lo que también ayudará a decidir si una vitamina es natural o sintética.
Of Natural Vitaminas
Las vitaminas naturales son más beneficiosos porque son más fácilmente absorbidos por la presencia de micro -nutrientes . Los micronutrientes son minerales de la dieta que son beneficiosos para el cuerpo y permiten una óptima absorción de vitaminas.
Sintético Vitaminas
Las propiedades de las vitaminas sintéticas son manipulados en un laboratorio . Esto a menudo sesga el proceso de absorción , dejando fuera los miembros de la familia de micro - nutrientes . Según Nutriteam "vitaminas sintéticas , elaboradas a partir de productos químicos en lugar de la naturaleza , con frecuencia son menos activas biológicamente que sus contrapartes naturales. "