Cómo evaluar Glucosamina
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Examinar informes de investigación sobre los suplementos de glucosamina para descubrir su composición y utiliza . Busque también en los distintos formularios que se trata de , como cápsulas , tabletas, cremas , líquidos , polvos y geles. Un líquido puede ser mejor para un paciente , mientras que una cápsula puede ser mejor para otra . Leer para determinar si la glucosamina , por lo menos , reduce el dolor de los que sufren de artritis y dolor en las articulaciones .
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Averigüe si la efectividad de la glucosamina para los pacientes es consistente. Es decir, si la víctima puede contar con la glucosamina , en una de sus formas, de seguir trabajando con el tiempo para aliviar el dolor de la artritis.
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Averigüe si la fuerza por la intensidad del dolor que importa la hora de tomar el suplemento. A menudo , la fuerza de un suplemento determina su utilidad para un paciente particular en lo que respecta a la intensidad del dolor . El más grave es el dolor, cuanto mayor sea la fuerza del suplemento.
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Averigüe sobre efectos secundarios y pesan en contra de los beneficios de la glucosamina antes de tomar el producto. Si los efectos secundarios están ausentes o son tolerables y no numerosas, a continuación, evaluar el suplemento en consecuencia y determinar su utilidad .
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Elija un producto sin aditivos ni colorantes para una mayor calidad de este suplemento. Glucosamina y sin conservantes , colorantes , y /u otros aditivos es de una calidad superior a la glucosamina que incluye estos ingredientes. Aditivos y conservantes pueden causar o exacerbar las reacciones alérgicas en algunos pacientes.
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Obtenga testimonios de pacientes reales , ya sea en entrevistas o investigaciones de expertos por los investigadores médicos. La cuestión es saber si el suplemento alivia , disminuye o no causó ningún cambio en sus síntomas .