¿Cuál es la diferencia entre Omega- 3 y Aceite de Salmón
Aceites del Omega- 3 de pescado son ricos en el ácido de cadena larga de ácidos grasos docosahexaenoico (DHA ) y ácido eicosapentaenoico (EPA ) .
Aceite de pescado
el aceite de pescado se deriva de los tejidos de peces de agua fría aceitosa; fuentes comunes son la caballa, las sardinas , el arenque , el atún blanco y salmón
Salmon
Hay 5 West Coast especies de salmón : . Chinook , Sockeye , Coho , Chum y salmón rosado . Pescamos predominantemente en las frías aguas de Alaska y el oeste de Canadá , todos son una excelente fuente de ácidos grasos omega- 3 .
Nutrientes en Salmon
Además de los ácidos grasos omega 3 los ácidos grasos , el salmón es una buena fuente de vitaminas como A, B y D , hierro, calcio , fósforo y selenio. Beneficios
Salud
Tanto omega- 3 aceites de pescado y ácidos grasos omega- 3 aceites de salmón ayudan a proteger contra las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares .