Peligros de la Vitamina E Aceite

Vitamina E ( también llamado Tocopheral ) es un antioxidante que se encuentra naturalmente en muchos alimentos y pueden ayudar a prevenir los ataques al corazón , reducir el riesgo de enfermedad de Alzheimer y disminuir las toxinas dentro del cuerpo, entre otras cosas. Aceite de la vitamina E puede complementar una dieta que carece de vitamina E. Sin embargo , altas dosis de aceite de la vitamina E puede representar un peligro para ciertos grupos demográficos . Fuentes naturales de vitamina E

vitamina E se encuentra en el maíz , nueces, aceitunas , espinacas y otras verduras de hoja verde , el germen de trigo , semillas y aceites vegetales.
Absorción

la ingestión de un exceso de aceite de la vitamina e ( 1.200 UI o más ) puede interferir con la absorción de las vitaminas a y K. también puede representar un peligro para las personas con una deficiencia de vitamina K .


anticoagulantes

la vitamina e puede actuar como un anti -coagulante que aumenta el riesgo de hemorragia arterial y supone un peligro para las personas tomando anticoagulantes . Se recomienda una estrecha supervisión médica para aquellos con medicación anticoagulante.

Estatinas

Las dosis altas de aceite de la vitamina E puede afectar a la potencia de la estatina ( hipolipemiante ) drogas.

Consideraciones

Para la persona promedio , los beneficios del aceite de la vitamina E son mucho más numerosos los riesgos potenciales .