¿Cuánto complejo de vitamina B debe tomar una mujer de 65 años para el síndrome del túnel carpiano? ¿Le ayudará?

La dosis recomendada de complejo de vitamina B para adultos mayores de 65 años es de 1000 mcg por día. Esto se puede tomar como un suplemento único o como parte de un multivitamínico. Tomar complejo de vitamina B puede ayudar a apoyar la función cognitiva y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

¿El complejo de vitamina B ayudará con el síndrome del túnel carpiano?

El complejo de vitamina B puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas del síndrome del túnel carpiano, como dolor, entumecimiento y hormigueo. Esto se debe a que el complejo de vitamina B puede ayudar a mejorar la función de los nervios afectados por la afección. Algunos estudios han demostrado que los suplementos del complejo de vitamina B pueden ser más eficaces para aliviar los síntomas del síndrome del túnel carpiano que otros medicamentos, como los antiinflamatorios no esteroides (AINE).

Es importante señalar que los suplementos del complejo de vitamina B no deben utilizarse como sustituto del tratamiento médico para el síndrome del túnel carpiano. Si experimenta síntomas de esta afección, es importante consultar a un médico para descartar otras posibles causas y recibir el tratamiento adecuado.