barbillas dobles son problemas para los hombres y mujeres de todas las edades, procedentes de fuentes tan diversas como el peso , la herencia , la postura y la menopausia. Las personas con doble papada no tienen que limitarse a aceptar ellos, sin embargo ; hay una serie de maneras de reducir su impacto o deshacerse de ellos por completo . Las personas con doble mentón deben considerar sus opciones y encontrar la solución que mejor se adapte a sus preferencias y estilo de vida. Peinado Cambios

Elige los peinados más cortos , como el pelo largo drena naturalmente los ojos de los espectadores en el cuello. Al mantener corte de pelo a la línea de la mandíbula o por encima de , el foco de las miradas curiosos ' estará en la cara en lugar del cuello (y su papada ) .

Cambios Ropa

Pick camisas que tienen cuellos anchos , dejando que llaman la atención sobre los hombros y la base del cuello en lugar de la parte superior del cuello , donde aparecen el doble mentón . Los accesorios como collares , envolturas de cabeza , sombreros y bufandas también pueden utilizarse para ocultar la papada , pero asegúrese de que no se exceda o se hará hincapié en el hecho de que usted está tratando de ocultar algo.

postura Ajuste

Cambiar de postura puede reducir la papada . Mantenga la postura recta con el cuello estirado y la cabeza bien hacia atrás ligeramente ; esto hará que el cuello más largo , que se extiende la papada y tirando de la piel cerca de su cuello en lugar de dejar que se cuelgue .
Énfasis maquillaje

Destacar las características de su enfrentar si usted usa maquillaje , especialmente los pómulos y las características de la cara superior . Utilice colores cálidos para que tenga un aspecto brillante y atractiva, llamar la atención sobre su cara y lejos de su papada.
Ejercicio y pérdida de peso

Realizar ejercicios como rodar su cabeza lentamente a través de su gama completa de movimiento , inclinando la cabeza hacia adelante para tocar el pecho con la barbilla de cinco a diez segundos , o inclinar la cabeza hacia atrás para mantener su barbilla durante cinco a diez segundos; éstos pueden repetirse varias veces por sesión de ejercicio. Combina ejercicios como estos los que construyen los músculos del cuello y de la mandíbula con una dieta razonable para ayudarse a bajar de peso y reafirmar la zona del cuello , donde aparece su papada .
Liposucción y cirugía plástica

Visite un cirujano plástico y discutir sus opciones para tener su papada tratado quirúrgicamente si no puede reducirlo o dibujar énfasis de a su satisfacción . Las opciones quirúrgicas disponibles para usted dependerán en gran medida de la causa de su papada , pero es probable que haya al menos uno o dos procedimientos que pueden ser usados ​​para eliminar por completo. Tenga en cuenta el hecho de que la recuperación puede ser incómodo y que no puede haber costos significativos asociados con los procedimientos que usted elija.