La palabra que le damos a la pérdida de agua en el cuerpo es deshidratación. La deshidratación ocurre cuando hay falta de agua en el cuerpo, ya sea por una ingesta inadecuada de agua o por una pérdida excesiva de líquidos. Puede provocar una variedad de problemas de salud, como fatiga, mareos, confusión y, en casos graves, insuficiencia orgánica e incluso la muerte.