Cuando el IMC es 31,4 ¿cuántos kilogramos pierdo?

Para determinar cuántos kilogramos necesitas perder, podemos utilizar la fórmula del IMC (Índice de masa corporal) y tu IMC actual de 31,4.

IMC =Peso (kg) / Altura (m)^2

Como no has proporcionado tu altura, asumiré una altura media de 1,7 metros a efectos de cálculo.

Dado que el IMC es 31,4 y tu altura es 1,7 metros:

31,4 =Peso (kg) / (1,7 m)^2

Peso (kg) =31,4 x (1,7 m)^2

Peso (kg) ≈ 95,22 kg

Ahora, digamos que desea alcanzar un IMC saludable de 25.

Usando la misma fórmula:

25 =Peso (kg) / (1,7 m)^2

Peso (kg) =25 x (1,7 m)^2

Peso (kg) ≈ 75,65 kg

Por lo tanto, para alcanzar un IMC de 25, necesitarías perder aproximadamente:

Pérdida de peso =Peso actual - Peso objetivo

Pérdida de peso ≈ 95,22 kg - 75,65 kg

Pérdida de peso ≈ 19,57 kg

Entonces, si tu IMC actual es 31,4 y quieres alcanzar un IMC de 25, necesitarías perder aproximadamente 19,57 kilogramos.

Recuerde, este cálculo se basa en una altura supuesta de 1,7 metros. Para obtener una estimación más precisa, se recomienda consultar con un profesional de la salud o utilizar una calculadora de IMC que tenga en cuenta su altura y peso específicos.