Amígdala Ansiedad Cure
Las personas que sufren de trastorno de ansiedad puede experimentar un sentimiento generalizado de temor , independientemente de lo que está ocurriendo en su entorno inmediato . Un pequeño par de órganos dentro del cerebro llamada la amígdala juega un papel destacado en la interpretación de lo " seguro" o lo " peligroso " puede ser el entorno de una persona . La amígdala está situado en el corazón del sistema límbico del cerebro que es responsable de la regulación de las emociones. La mayoría de los curas de ansiedad afectan a esta zona del cerebro , ya sea indirectamente a través de la sedación o directamente a través de la reprogramación.
El sistema límbico
La amígdala funciona como un medidor emocional en el sistema límbico . En condiciones normales, cuando una persona percibe una amenaza , los relés de la amígdala esta información hasta la corteza cerebral para su procesamiento. La corteza luego evalúa la amenaza y decide cómo manejar la situación . Una vez que se maneja , el sistema del cerebro restablece a la normalidad . Las personas que se han sometido a períodos prolongados de estrés o angustia han desarrollado una amígdala muy sensible , es decir, la corteza juega un papel mínimo en la determinación de cuando se apague la " respuesta de miedo . " Como resultado , una persona se queda en un estado de ansiedad constante, porque la amígdala permanece establecido en la sobremarcha.
Curas Medicación
curas tradicionales de tratamiento para los trastornos de ansiedad inclinarse hacia los medicamentos como las benzodiazepinas , antidepresivos y bloqueadores beta. Estos medicamentos trabajan para sedar al amydala y el sistema límbico al alterar los niveles de neurotransmisores en el cerebro, lo que resulta en un efecto calmante , efecto relajante . Y aunque estos medicamentos son eficaces en términos de alivio de los síntomas , la raíz de la ansiedad se mantiene intacta. Como resultado , estos medicamentos --- benzodiazepinas , en particular, --- pueden llegar a ser muy adictivo , que requiere dosis cada vez mayores para el tratamiento de los mismos síntomas.
Psicoterapia Curas
La amígdala juega un papel central en el mantenimiento de los sentimientos de ansiedad . Como tal , el tratamiento de la raíz de esta condición requiere el cerebro , y /o la amígdala , de nueva formación en la forma en que responde a las amenazas percibido. La psicoterapia cognitivo-conductual es un método de tratamiento que se ocupa de los procesos de pensamiento que desencadenan respuestas emocionales de una persona. En lugar de percibir una situación como amenazante , los individuos aprenden a utilizar los procesos de pensamiento lógico para cambiar la forma en que perciben una situación. Siempre y cuando lo que se percibe parece no amenazante , la amígdala no tiene ninguna razón para reaccionar.
Autorregulación Terapia
terapia de autorregulación es un método que combina neurobiológico y los enfoques psicológicos en el tratamiento de los trastornos de ansiedad, pánico e ira . Este enfoque se dirige a las respuestas corporales que se producen en situaciones que son vistos como una amenaza. Los individuos se cruzaron situaciones amenazantes durante la sesión de terapia y se les anima para que cualquiera que sea la respuesta " lucha o huida " para ser experimentado. De este modo, los individuos experimentan una liberación gradual de la ansiedad asociada a la amenaza. Con el tiempo , una persona es capaz de auto - regular estas respuestas como eventos cotidianos presentan. En efecto , este método funciona a entrenar cómo la amígdala reacciona al reasignar gradualmente el control sobre las capacidades de razonamiento de la corteza cerebral .