¿El jugo de arándano es bueno para la próstata?
La próstata es una glándula que comienza a causar problemas a medida que el hombre envejece, especialmente después de los 50 años. La inflamación de la próstata y el cáncer de próstata son dos de las enfermedades más comunes que afectan la próstata. Según el Instituto Nacional de Salud. Si padece una afección de la próstata y está considerando usar jugos de arándano, hable primero con su médico. Inflamación de la próstata
La prostatitis, que es la inflamación de la glándula prostática, generalmente es causada por una infección bacteriana, según a James Balch, MD y coautor o "Prescripción para la curación nutricional". Balch recomienda el consumo diario de jugo de arándano para los hombres diagnosticados con prostatitis porque el jugo de arándano protege contra las infecciones del tracto urinario, que están relacionadas con ciertas formas de prostatitis. Cáncer de próstata
Algunos jugos de bayas, incluido el jugo de arándano, pueden prevenir el cáncer de próstata, estómago, intestino y mama, por lo que deberían incluirse en la dieta, sugieren D. Boivin y sus asociados, según un estudio publicado en el número de marzo de 2007 de "Anticancer Research". Una dieta saludable, rica en verduras y frutas se asocia con mejores resultados en pacientes con cáncer. En lugar de usar el jugo de arándano, los investigadores evaluaron la eficacia de los extractos de arándanos completos para matar las células cancerosas de la próstata. Este estudio se publicó en diciembre de 2010 en "Nutrición y cáncer". El autor del estudio concluyó que los productos químicos vegetales del arándano tienen el potencial de matar células de cáncer de próstata in vitro y se necesitan estudios adicionales para evaluar el arándano como un posible agente para tratar Cancer de prostata. El Sloan-Kettering Cancer Center indica que los polifenoles del arándano son las sustancias más activas contra las células de la próstata, pero se desconoce su mecanismo específico.
Precauciones
La mayoría de los productos de jugo de arándano disponibles en las tiendas están cargados de azúcar y contienen solo el diez por ciento de jugo de arándano, dice Jonny Bowden, Ph.D., autor de "Las curas naturales más efectivas en la Tierra: La sorprendente y imparcial verdad sobre qué tratamientos funcionan y por qué". Recomienda arándanos concentrados diluidos endulzados con estevia natural .
The Bottom Line
El jugo de arándano ayuda a mantener la próstata saludable, sin embargo; Usted tiene que elegir una marca de jugo de arándano sin aditivos, con bajo contenido de azúcar para obtener beneficios óptimos. Hasta dos vasos de jugo de arándano diarios se consideran seguros y bien tolerados. Consulte a un proveedor de atención médica si desea aumentar su ingesta diaria de este jugo o si desea tomar píldoras de arándanos, ya que pueden interferir con ciertos medicamentos como la warfarina.